Běžecké lyžování spojuje pohyb, relaxaci a krásnou zimní přírodu. Klíčem k pohodlí a zážitku z tohoto sportu je správně zvolená běžkařská výbava. Připravili jsme stručný návod, jak se obléct na běžky, abyste se cítili komfortně za každého počasí.
Správné vrstvení: Základ úspěchu
Správné vrstvení oblečení je klíčové pro regulaci teploty a ochranu před nepříznivým počasím. Spodní vrstvaodvádí pot a udržuje tělo v suchu, střední vrstva zajišťuje tepelný komfort a vrchní vrstvachrání před větrem, sněhem a deštěm.
Termoprádlo: Vaše druhá kůže
Kvalitní termoprádloodvádí pot a pomáhá udržet tělo v teple. Doporučujeme syntetické materiály jako polyester nebo polyamid, které rychle schnou. Přiléhavý střih zajistí maximální pohodlí a efektivitu.
Střední a vrchní vrstvy: Sázka na jistotu
Softshellové a hybridní bundy chrání před chladem i větrem a zároveň neomezují pohyb. Vyzkoušejte například dámská bunda NO-WIND LIRA nebo pánská bunda JIVAN NO-WIND. Sbalitelné vesty, jako jsou ELFI a ORIN, jsou ideální pro nečekané změny počasí a zahřejí vás při poklesu teploty.
Windproof kalhoty, například dámský model LAVI NO-WIND s větruodolnou vrstvou nebo pánský model BRENT jsou skvělou volbou do mrazivého počasí. Dámy mohou zvolit i prošívanou sukni MEDA1, která zahřeje, je funkční a zároveň stylová.
Při výběru oblečení na běžky zohledněte intenzitu pohybu a počasí. Dodržujte zásadu vrstvení a nezapomeňte na doplňky. S vhodným vybavením si běžecké lyžování užijete naplno!
Tipy pro ještě lepší zážitek
Zábava na cestě: Vezměte si s sebou malou termosku s horkým čajem nebo kávou. Zahřeje vás během přestávky a dodá energii pro další kilometry.
Údržba vybavení: Nezapomeňte před každou jízdou zkontrolovat stav skluznic a hole. Správně ošetřené lyže jedou rychleji a vy si ušetříte zbytečnou námahu.
Připravenost na změny počasí: Do batohu si přibalte lehkou pláštěnku nebo náhradní rukavice. Změny počasí mohou přijít rychle a vy tak budete připraveni na všechno.