Jak se obléct při 10 a 15 stupních venku?

Po zimní pauze se konečně hlásí jaro – dny se prodlužují, slunce láká ven a teploty se začínají držet mezi 10 a 15 stupni. Právě přechodové období bývá nejzrádnější, co se týče oblékání na venkovní sport. Ráno je chladno, přes den tepleji, ale vítr nebo vlhkost mohou příjemný dojem rychle zkazit. Proto si mnoho sportovců každoročně pokládá stejnou otázku: jak se obléct při 10 stupních? A co zvolit, když je venku 15 stupňů? V tomto článku vám poradíme, jak se obléct prakticky a funkčně podle typu aktivity – ať už vyrážíte běhat, na kolo nebo na túru.

Mrkněte na naši novou kolekci a buďte na první jarní kilometry připraveni – ať už běžíte, jedete nebo jdete.

NOVÁ KOLEKCE JARO/LÉTO 2025

Běh: rychlé tempo vyžaduje lehkost a prodyšnost

Při běhu se tělo zahřeje rychle, takže je důležité volit oblečení, které zvládne odvádět pot a zároveň ochrání před větrem nebo chladem. Pokud se chystáte běhat, když je kolem 10 stupňů, sáhněte po funkčním termotriku s dlouhým rukávem a přidejte lehkou běžeckou bundu nebo vestu. Na spodní část se hodí dlouhé legíny nebo běžecké kalhoty. V chladném ránu určitě oceníte i běžeckou čepici nebo čelenku.

Jakmile se teploty přehoupnou k 15 stupňům, většinou už postačí běžecké tričko a tenčí mikina. Pokud běháte pravidelně, vyplatí se investovat do kvalitního oblečení z funkčních materiálů, které se přizpůsobí vašemu tempu i počasí.

BĚŽECKÁ TRIKA BĚŽECKÉ MIKINY A PULOVERY

Cyklistika: pozor na vítr a pocitovou teplotu

Na kole se sice člověk tolik nezahřeje jako při běhu, ale o to víc vnímá vítr. Proto je důležité myslet na vrstvení a ochranu klíčových partií. Oblečení do 10 stupňů by mělo zahrnovat cyklistické legíny nebo kalhoty, funkční tričko jako spodní vrstvu a dres s dlouhým rukávem, případně lehkou větrovku. Nezapomínejte na rukavice nebo čelenku pod helmu – detaily, které výrazně ovlivní váš komfort.

Při 15 stupních už cyklisté často sahají po dresu s krátkým rukávem doplněném o vestu, kterou lze snadno sbalit do kapsy. Pokud chcete mít jistotu, že vás nepřekvapí náhlá změna počasí, sáhněte po lehké softshellové bundě. V nabídce Klimatexu najdete modely, které chrání před větrem, ale zároveň výborně dýchají.

Cyklodresy s krátkým rukávem Cyklodresy s dlouhým rukávem

Turistika a outdoor: klíčové je vrstvení

Na túře trávíme venku více času, pohyb je pomalejší a je třeba počítat s výkyvy teplot mezi různými úseky cesty – zvlášť pokud vyrážíte do hor nebo lesů. V takovém případě se vyplatí opravdu pečlivě vrstvit. Oblečení do 10 stupňů by mělo začínat kvalitní první vrstvou, ideálně funkčním termoprádlem. Na něj přijde izolační vrstva v podobě mikiny nebo puloveru a vše zakončete voděodolnou nebo větrovou bundou. Na nohy si vezměte trekové kalhoty nebo legíny, podle typu trasy.

Když se oteplí na 15 stupňů, často stačí kombinace funkčního trika a mikiny, případně lehká větrovka do batohu jako pojistka proti větru nebo dešti. Ranní a večerní hodiny jsou v březnu a dubnu ještě chladné, takže doplňky jako čepice, čelenka nebo nákrčník rozhodně nepodceňujte.

Turistické kalhoty a legíny Turistické bundy a vesty

Jak se obléct při 10 stupních a 15 stupních? Klíčem je chytře vrstvit

Ať už se chystáte běžet, šlápnout do pedálů nebo vyrazit na túru, přechodné teploty mezi 10 a 15 °C si žádají funkční oblečení, které se postará o správnou termoregulaci. Vrstvení vám umožní pružně reagovat na měnící se podmínky během dne.

V Klimatexu najdete vybavení přesně pro tato jarní období – od termoprádla přes lehké běžecké bundy, cyklistické dresy až po funkční mikiny a pulovery a outdoorové kalhoty. Funkční materiály odvádějí vlhkost, rychle schnou a poskytnou vám pohodlí i při proměnlivém počasí.

Líbil se článek?